Jordishape能減肥嗎?現(xiàn)在有不少美容院都引進了Jordishape做身體項目,那么Jordishape都能在什么方面給我們幫助呢?其主要的功能就是改善形體了。
做Jordishape之前可以用卷尺對想要改善的部位的圍度進行測量并記錄在個人的檔案上。通常每次每個部位作用時間是在40分鐘,結(jié)束后再次進行圍度測試。根據(jù)Jordishape日前已有的數(shù)據(jù)顯示,全球范圍內(nèi)使用過Jordishape的人,在每次使用結(jié)束后可以在圍度上減小2-5CM。
當(dāng)震碎分散的脂肪細胞在經(jīng)過一段時間,慢慢代謝后,腰部維度可降低3-8CM的圍度。因為個人部位脂肪囤積情況不同,必要次數(shù)也會相對不同,通常根據(jù)情況經(jīng)過按一定次數(shù)的操作后就能看到改善的結(jié)果。
Jordishape能夠快速在局部發(fā)生作用,讓腰腹收緊,但是單純要減肥的話,我們需要做更多方面的工作。減肥需要讓身體的攝入小于消耗,因此要在飲食和運動上都科學(xué)規(guī)劃。同時除了眼睛能看到的肥胖的部分,我們的內(nèi)臟當(dāng)中普遍也囤積著一部分脂肪,他們是我們?nèi)庋劭床坏诫[性肥胖,可以配合內(nèi)脂刀將這些內(nèi)臟脂肪改善。
去掉這些脂肪不僅能夠讓體重減輕,同時還能減輕內(nèi)臟的負擔(dān),比如肝臟,作為我們體內(nèi)氣血的調(diào)度器官,在減少脂肪,減輕了負擔(dān)之后,能夠更好的為人體工作,有助于我們身體的代謝和廢物排出,同時控制肝火還能更好的控制我們的情緒,這對減肥和生活都有潛在的幫助。
在做完Jordishape之后要注意科學(xué)飲食和運動,并且盡量保證情緒穩(wěn)定,才能保證良好的效果。我們時常會忽略情緒給人帶來的影響,中醫(yī)當(dāng)中講,心為五臟之首,而這個心指的也不完全是心臟,也包括心理與情緒方面,壞情緒會影響我們的正常作息和休息,還會影響內(nèi)分泌等等,對于瘦身塑形非常不利。在日常生活當(dāng)中我們應(yīng)當(dāng)盡量保證一個好心情。